Un bilan de compétences, ce n’est pas juste faire la liste de vos savoir-faire.
C’est une démarche en 3 étapes :

1. Phase préliminaire : on pose le cadre, on analyse vos besoins et vos attentes.

2. Phase d’investigation : on apprend à mieux vous connaître, on explore vos compétences, vos valeurs, vos envies, vos contraintes, et on recherche des pistes concrètes de projets.

3. Phase de conclusion : on fait le tri, on choisit les pistes réalistes et motivantes, et on construit un plan d’action clair.

   Je vous remet une synthèse de l’accompagnement et tout le travail réalisé ensemble.

👉 L’objectif ? Apprendre à mieux vous connaître et à utiliser une méthodologie d’orientation qui vous servira tout au long de votre vie pour faire des choix professionnels plus sereins.

Durant nos séances, nous parlons de vous.

• Votre parcours, vos réussites, vos blocages.

• On identifie vos points forts, vos compétences.

• Vos besoins actuels : ce qui va, ce qui ne va plus, ce que vous voulez voir évoluer.

• On met en cohérence vos aspirations et vos besoins/contraintes (timing, santé, budget…)

• On explore des pistes de métiers (recherches, rencontres avec des professionnels) et on valide leur faisabilité.

• On construit un plan d’action clair pour l’après bilan.

Je vous questionne beaucoup (parfois en douceur, parfois de façon plus directe 😉) pour vraiment comprendre vos ressentis et mettre des mots justes dessus.
Ensemble, on définit vos critères de choix de carrière. On cherche d’où viennent vos freins ou vos envies. Si quelque chose vous pèse, on cherche des solutions pour y remédier. Si au contraire quelque chose vous nourrit, on voit comment le préserver.

Au fil des étapes, on construit votre projet professionnel en posant des bases solides et réalistes.

On décide ensemble du travail à mener entre nos rendez-vous. Ce peuvent être :

👉 des tests et questionnaires de personnalité, sur vos valeurs, vos intérêts, vos motivations.

👉 un questionnaire à envoyer à vos proches.

👉 un exercice personnalisé (vision board, mindmap, listes…)

• Un regard neuf sur votre parcours et vos compétences, même celles que vous sous-estimez.

• Une meilleure connaissance de vous-même : vos forces, vos motivations, vos valeurs, vos besoins.

• Une ou plusieurs pistes concrètes de projets professionnels réalistes et alignés, que ce soit une reconversion, une évolution interne ou un nouveau souffle dans votre poste actuel.

• Un plan d’action clair pour avancer (formation, mobilité, reconversion, création d’activité…).

• Et souvent, un gain de confiance et de sérénité : vous savez où vous allez, et pourquoi.

Non. Le bilan de compétences peut aussi servir à :

• retrouver du sens dans votre poste actuel,

• clarifier vos priorités et rééquilibrer votre vie pro/perso,

• identifier des pistes d’évolution sans changer totalement de métier,

• préparer un projet entrepreneurial,

• ou simplement apprendre à mieux vous connaître pour prendre des décisions plus sereines dans votre orientation professionnelle future.

Non 😊 Un bilan de compétences n’est pas un examen.

Il n’y a pas de “bonne” ou de “mauvaise” réponse.
Tout dépend de votre implication et de votre envie de vous poser les bonnes questions. Même si votre projet final n’est pas défini à 100 %, vous repartez forcément avec des pistes, une meilleure connaissance de vous-même, une méthode et un plan d’action pour continuer à avancer.

C’est une première rencontre (30 à 45 min, gratuit et sans engagement).

• En visioconférence.

• Durée : 30 à 45 minutes.

• Nous échangeons sur votre situation, vos attentes, et je réponds à toutes vos questions sur ma méthodologie et mes accompagnements.

• C’est aussi l’occasion de vérifier si le feeling passe entre nous, condition essentielle pour avancer ensemble.

• Tout ce que vous me dites durant l’entretien découverte est confidentiel.

Il n’y a pas de moment parfait. Le bon moment, c’est quand :

• Vous sentez que vous tournez en rond.

• Vous ne vous reconnaissez plus dans votre job.

• Vous envisagez une reconversion ou une formation.

• Vous voulez donner un nouveau souffle à votre carrière.

• Quand vous voulez prendre du recul et remettre du sens dans votre parcours.

• Quand votre santé vous pousse à changer de métier.

• Quand vous vous relevez d’un burn-out et que vous souhaitez envisager votre avenir professionnel différemment.

• Ou tout simplement quand tout va bien de votre carrière aujourd’hui et que vous avez envie de faire le point pour mieux envisager l’avenir.

Oui, c’est possible. Ces périodes sont parfois idéales pour prendre du recul, réfléchir à son avenir et préparer un projet plus compatible avec sa santé et sa vie personnelle.
L’important est d’être disponible (mentalement et physiquement) pour nos rendez-vous et les exercices à réaliser entre les séances.

On adapte l’accompagnement à votre rythme.

Selon votre situation, demander l’avis de votre médecin traitant peut-être une bonne idée.

• Votre CPF (salariés, indépendants, demandeurs d’emploi).

• Votre entreprise (plan de développement des compétences, OPCO).

• Les fonds d’assurance formation (FAF) pour les indépendants.

• Vos fonds personnels (paiement échelonné possible).

Non.
Si vous financez votre bilan via votre CPF (Compte Personnel de Formation), ou via vos fonds personnels, votre employeur n’est pas informé.
Si c’est l’entreprise qui finance (via un plan de développement des compétences), alors oui, votre employeur est impliqué.
Dans tous les cas, le contenu du bilan reste strictement confidentiel.

Oui. Ici, on peut parler librement de santé (endométriose, fatigue chronique, fibromyalgie, troubles anxieux etc.). Tout est confidentiel et sans jugement.

Oui, et c’est même bienvenu si vous en avez envie. Le bilan est un espace sécurisé et confidentiel où l’on peut aborder la santé sans tabou. Mettre des mots sur la douleur, la fatigue ou les rendez-vous médicaux nous aide à adapter le projet : rythme de travail, environnement, déplacements, télétravail, marges de manœuvre… Vous restez libre d’en parler autant ou aussi peu que vous voulez.

On adapte le rythme : visio, séances plus courtes, pauses, planning souple. L’objectif, c’est d’avancer sans s’épuiser.

Je connais cette réalité. On installe un cadre flexible : séances en visio, durée ajustée, temps entre deux rendez-vous plus long si besoin, priorisation des exercices “à faible charge”. Les périodes de poussée = on ralentit, puis on reprend. Le fil rouge reste le même : progresser à votre rythme, sans pression, en respectant votre corps.

Oui. On explore des pistes métier et des conditions de travail compatibles (rythme, environnement, télétravail, aménagements) et on vérifie la réalité auprès de professionnels.

C’est une de mes spécialités. Au-delà du “quoi faire”, on travaille comment exercer : niveau d’énergie, horaires, déplacements, posture, autonomie, télétravail, marges de flexibilité. On croise vos critères avec des recherches métiers, des enquêtes terrain (entretiens avec des pro), et des scénarios d’aménagement (organisation, priorisation, outils). Le but : un projet réaliste et motivant, compatible avec ce que vous vivez au quotidien… votre réalité.

C’est votre choix, et il sera respecté.

Dans le bilan, nous travaillons aussi sur la manière de parler de votre parcours en entretien ou à votre employeur. Vous pouvez choisir de ne pas évoquer vos pathologies (ou RQTH) et d’apprendre à présenter vos expériences autrement : valoriser vos compétences, expliquer un “trou” dans le CV sans entrer dans les détails médicaux, ou au contraire, trouver des mots simples si vous décidez d’en parler.

En moyenne, un bilan dure entre 3 et 5 mois, mais cela reste très adaptable. On adapte le rythme : séances plus courtes, pauses, planning souple. L’objectif, c’est d’avancer sans s’épuiser.

Je connais cette réalité. On installe un cadre flexible : durée ajustée, temps entre deux rendez-vous plus long si besoin, priorisation des exercices “à faible charge”. Les périodes de poussée = on ralentit, puis on reprend. Le fil rouge reste le même : progresser à votre rythme, sans pression, en respectant votre corps.

Le mieux c’est d’en discuter en entretien découverte pour définir comment travailler ensemble.